Empezar bien el día... [mens sana in corpore sano]

No hay nada como comenzar el día con una carrerita para entonarse. Empezar el día de esta manera predispone al cuerpo y a la mente para aprovechar el día en multitud de tareas enriquecedoras. La subida de la autoestima y el amor a las tareas que uno hace son aspectos propiciados por el ejercicio físico a primeras horas de la mañana. Todos son capaces de lo mejor... así que no le temas al esfuerzo. Sobreponte y supérate. ¡Ánimo!